ストレートネックなら奈良市にある学園前えだ鍼灸院・整骨院

当院では、ストレートネックの根本改善を図るために「全身整体施術」を採用しています。お一人おひとりの状態に合わせて、5つの施術を組み合わせながら最適なアプローチを行います。

1. ストレッチ

首・肩・肩甲骨まわりの筋肉をやわらかくし、動きの幅を広げることで首への負担を減らします。

2. 骨格矯正

頸椎や背骨のバランスを整え、本来の首のカーブを取り戻します。当院の矯正はトムソンベッドを使用したソフトな施術で、バキバキしない安全な方法です。

3. 筋膜リリース

筋膜の癒着を取り除き、首や肩の動きを制限している原因にアプローチします。これにより筋肉の柔軟性が高まり、動かしやすくなります。

4. 鍼灸

首や肩の緊張が強い場合は、鍼灸施術によって筋肉をゆるめ、血流を改善します。

5. 筋力トレーニング

正しい姿勢を保てるよう、首や肩を支える筋肉を強化し、姿勢の安定をサポートします。

日常生活の改善も重要

ストレートネックの改善には、施術とあわせて日常生活の整えが必要になります。

例えば、

• デスク作業中の姿勢の整え方

• スマホを使う際に気をつけたいポイント

• 自宅でも取り組めるストレッチ方法

• 無理なく続けられる運動の習慣づくり 　

などを分かりやすくお伝えし、症状の改善だけでなく再発予防までしっかりサポートします。  

当院の目標

当院が大切にしているのは、「通い続けなくても健康を維持できる身体づくり」を実現することです。そのため、ストレートネックの症状を一時的に和らげるだけでなく、原因から改善していく施術と、日常生活の習慣を整えるサポートに力を入れています。

ストレートネックでお困りの方は、ぜひ奈良県奈良市の学園前えだ鍼灸院・整骨院にご相談ください。