変形性膝関節なら奈良市にある学園前えだ鍼灸院・整骨院

変形性膝関節症の背景には、いくつかの直接的な原因があります。骨折や靭帯・半月板の損傷、関節炎の後遺症などがその代表例です。

さらに、日常生活に関係する要因として、加齢に伴う変化や体重増加、筋力の低下、偏平足、姿勢の乱れ、そしてハイヒールを長時間履き続ける習慣なども膝に負担をかける原因となります。

加えて、日本人はO脚の傾向が強い人が多く、その影響で膝の内側に負荷が集中しやすいことも発症の一因とされています。

変形性膝関節症の施術で大切なのは、膝にかかる負担をいかに減らすかという点です。

変形した骨そのものを元に戻すことはできませんが、周囲の筋肉が硬くなっていたり、骨格の歪みや関節の動きが悪くなっていたり、柔軟性や筋力が低下していると、膝へのストレスがさらに増し、痛みが強くなってしまいます。

そこで当院では、お身体の状態に合わせて複数の施術を組み合わせ、筋肉や関節、姿勢のバランスを整えながら、できる限り膝の負担を軽減することを目指します。

1. ストレッチ

歩行に関わる筋肉の柔軟性を高めることで、膝への負荷を軽減します。

2. 骨格矯正

骨盤や背骨などの関節の動きや歪みを整え、身体全体のバランスを改善して膝の負担を減らします。

3. 筋膜リリース

筋膜の癒着を取り除き、足まわりの動きが滑らかになるようサポートします。

4. 鍼灸

筋肉が強くこわばっている場合には、鍼灸を用いて深部の緊張を和らげます。

5. 筋力トレーニング

不足している筋力を補うことで、膝にかかるストレスを減らし、安定した動作を促します。

当院の目標

当院では、「通院しなくても健康を維持できる身体づくり」を大切にしており、施術だけでなく日常生活での過ごし方やセルフケアの指導にも力を入れています。

膝の痛みでお困りの方は、ぜひ奈良県奈良市の奈良 大安寺鍼灸整骨院・整体院へご相談ください。