腰部脊柱管狭窄症なら奈良市にある学園前えだ鍼灸院・整骨院

当院では、「全身整体施術」によって身体のバランスを整え、腰部脊柱管狭窄症による負担の軽減を目指しています。お身体の状態に合わせて、次の5つの施術を組み合わせながら最適なアプローチを行います。

1. ストレッチ

腰・股関節・太もも周りの筋肉をゆるめることで、腰椎にかかる負担を和らげます。

2. 骨格矯正

骨盤や背骨の歪みと可動性を整え、脊柱管への圧迫を減らします。当院の矯正はトムソンベッドを使用したソフトな方法で、バキバキしない安心の施術です。

3. 筋膜リリース

筋膜の癒着を取り除き、腰や背中がスムーズに動けるように整えることで、神経への圧迫を軽減します。

4. 鍼灸

痛みが強いケースでは、鍼灸により神経の興奮を抑え、血流を改善して症状の緩和を促します。

5. 筋力トレーニング

腰椎を支える筋力を強化し、正しい姿勢を維持しやすい身体づくりを行うことで、狭窄の進行を防ぎます。

日常生活の改善も重要

腰部脊柱管狭窄症の改善には、施術だけでなく、日常の過ごし方を整えることも欠かせません。

例えば、

• 正しい姿勢を保つためのポイント

• 長時間座りっぱなしにならないための工夫

• 腰に負担をかけない動き方の習慣づくり

• 自宅で行えるストレッチやエクササイズ

などをお伝えし、症状の緩和だけでなく再発予防までサポートいたします。  

当院の目標

当院では、「通院しなくても健康を維持できる身体づくり」を大切にしています。そのため、腰部脊柱管狭窄症の痛みを一時的に和らげるだけでなく、根本原因へのアプローチや生活習慣の改善までしっかりサポートしています。

腰部脊柱管狭窄症でお困りの方は、ぜひ奈良県奈良市の学園前えだ鍼灸院・整骨院へご相談ください！