四十肩・五十肩なら奈良市にある学園前えだ鍼灸院・整骨院

四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は、進行段階によって適した施術が異なります。

痛みが強い炎症期では、無理に動かすよりも病院での治療が必要となるケースが多く、まずは炎症を鎮めることが優先です。

炎症が落ち着いてきた段階では、当院では固まってしまった肩関節や周囲の筋肉、さらには肩の動きに関わる関節の可動性を高める施術を行い、失われた肩の動きを改善していきます。

当院の四十肩・五十肩の施術について

当院では、四十肩・五十肩の根本改善を目指し「全身整体施術」を採用しています。お身体の状態に合わせて、以下の5つの施術を組み合わせながら最適なアプローチを行います。

1. 骨格矯正

四十肩・五十肩では、肩を構成する複数の関節や、肩の動きに関わる周囲の関節を適切に動かしていくことが重要です。当院ではバキバキと音を鳴らす矯正は行わず、関節モビリゼーションなどのソフトな手技を用いて、少しずつ関節の可動性を引き出し改善していきます。

2. ストレッチ

肩や肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、動かせる範囲を広げることで、肩の動作がスムーズになるようサポートします。

3. 筋膜リリース

筋膜の癒着を取り除き、肩の動きを妨げている要因にアプローチします。これにより、肩まわりの筋肉が柔らかくなり、動かしやすさが向上します。

4. 鍼灸

痛みが強い場合には、鍼灸を用いて筋肉のこわばりを和らげ、血流を改善することで症状の緩和を図ります。

5. 筋力トレーニング

肩の安定性を保つために必要な筋肉を強化し、症状の再発を防ぎやすい身体づくりをサポートします。

日常生活の改善も重要

施術だけではなく、早期回復のためには日常生活の見直しも四十肩・五十肩には欠かせません。

例えば、

• 正しい姿勢を保つためのポイント
• 肩に負担をかけない動き方の指導
• 自宅で取り組めるストレッチ方法
• 無理なく続けられる運動習慣のアドバイス

などをお伝えし、改善だけでなく再発予防までしっかりサポートしていきます。  

当院の目標

当院が目指しているのは、「通院しなくても健康な状態を維持できる身体づくり」をサポートすることです。そのため、四十肩・五十肩の痛みを一時的に和らげるだけでなく、原因から改善していく施術や生活習慣の見直しまで丁寧にサポートしています。

四十肩・五十肩でお困りの方は、ぜひ奈良県奈良市の学園前えだ鍼灸院・整骨院へご相談ください。