肩こりなら奈良市にある学園前えだ鍼灸院・整骨院

肩こりの施術はオーダーメイドが必要

肩こりは同じように見えても、原因や身体の状態は人それぞれ違います。姿勢の歪み、関節の動きの低下、筋肉の柔軟性不足など、複数の要因が複雑に組み合わさって生じるため、画一的な施術では十分な改善が望めません。

そのため、当院では「その方の身体に合った施術を行うこと」を最も大切にしています。丁寧な検査と評価をもとに、一人ひとりの状態に合わせて最適な施術を組み合わせる完全オーダーメイドのアプローチで、肩こりの根本改善を目指します。

当院の「全身整体施術」

当院では、肩こりの根本改善を目指し「全身整体施術」を採用しています。

この全身整体施術では、複数の技術を組み合わせながら、患者様一人ひとりの身体状態に合わせて最適なアプローチを行います。

1. ストレッチ

硬くなった筋肉をほぐし、関節の可動域を広げることで、肩の動きをよりスムーズにしていきます。特に肩甲骨まわりや胸部の筋肉が硬いと肩こりを引き起こしやすいため、適切なストレッチを行い、柔軟性をしっかりと高めていきます。

2. 骨格矯正

骨盤や背骨の歪みを整え、正しい姿勢を取り戻すことで筋肉への負担を軽減します。姿勢が崩れると肩や首に余計な力が入り、肩こりを悪化させる原因となります。骨格矯正で正しい姿勢を維持しやすくすることで、肩こりの根本改善を目指します。当院の矯正は、トムソンベッドという特殊なベッドを使用した、バキバキしない安全性の高い矯正法ですので、安心して受けていただけます。

3. 筋膜リリース

筋肉や関節の動きを制限する「筋膜の癒着」を取り除き、筋肉が自然にスムーズに動ける状態へ整えていきます。筋膜が硬くなると血流が低下し、肩こりが慢性化しやすくなるため、筋膜リリースによって柔軟性を高めることが大切です。

4. 鍼灸

慢性的なこりをほぐし、自律神経の働きを整える施術です。的確なツボ刺激により、深部のこわばった筋肉をゆるめ、血行を促します。これにより、肩こりの強い痛みや慢性的なこり、ストレスによる症状に高い効果が期待できます。鍼灸は自律神経の調整にも作用するため、精神的な疲労からくる肩こりにも有効です。

5. 筋力トレーニング

筋力が不足すると良い姿勢を保ちにくくなり、肩こりの原因になります。当院では、必要な筋肉を強化するためのトレーニングも行い、肩こりを予防できる身体づくりをサポートしています。

日常生活の改善が肩こり解消のカギ

どれだけ質の高い施術を受けても、普段の生活習慣が乱れていると、身体は再び元の不調に戻ってしまいます。当院では「通院しなくても健康な状態を維持できる身体づくり」を大切にしており、その実現のために施術だけでなく生活面のサポートにも力を注いでいます。

例えば、

• 正しい姿勢の身につけ方

• デスクワーク時の姿勢・環境の整え方

• 肩こり予防に役立つストレッチの実践方法

• 適切な運動習慣のアドバイス　

といった日常的に取り組めるケアを丁寧にお伝えし、施術後も良い状態をキープできるようサポートしています。

長年肩こりに悩んでいる方、どこへ行っても改善しなかった方、施術をやめるとすぐに元に戻ってしまう方は、奈良県奈良市の「学園前えだ鍼灸院・整骨院」にぜひご相談ください。

皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

Q&A

Q、矯正は、ぼきぼき音が鳴ったり、痛くて怖いのですが、、、

A、当院の矯正治療は、トムソンベッドという特殊なベッドを用いて行う矯正方法のため、バキバキ鳴らさず、痛みのない矯正方法になります。ほとんどの患者様がリラックスして矯正施術を受けていただいています。

Q、どれくらいの期間、頻度で良くなりますか？

A、患者様のお身体の状態や生活環境によっても変化はしますが、平均すると約８回の通院で強い症状は軽減することが期待できます。またその８回までは詰めての施術が効果的なため、週１～２回の頻度で来院されます。その後は卒業してご自身でケアしたりされる方も多くいます。

Q、治療しても、通わなくなればまた元に戻りませんか？

A、当院では日常生活指導まで徹底して行うため、治療して良くなった体が悪い状態に再度戻りにくい体になることができます。また、セルフストレッチやセルフトレーニングを動画で配信させていただくので、自宅でもセルフケアを行えるようになります。

患者様の声

お名前：匿名

来院時のお悩み：肩コリ、首のコリ、痛み

地域：奈良県大和郡山市

・当院に来院されたときはどんな時にどのような痛みがありましたか？

五十肩の痛み、肩、腕、背中の痛み、首の痛み

・治療を終えて痛みはどのように変化していますか？

肩甲骨が動くようになった。

手が上まで上がるようになった。

後ろを振り向く時に痛みがなくなり、可動域が増えた気がする。

名前：K.S様

来院時のお悩み：肩こり、腰痛、産後の骨盤の歪み

地域：奈良県奈良市

・当院に来院されたときはどんな時にどのような痛みがありましたか？

産後の骨盤の歪み、肩こり、腰痛

・治療を終えて痛みはどのように変化していますか？

動く時の腰の痛みや、ひどい時は頭痛もでいていた肩こりが、ほとんどでなくなり体が楽になりました。

また骨盤も歪んでいてぐらつきなど感じていましたが、産後の筋トレなどのおかげか、安定するようになりました。